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LA HABANA, 15 DE DICIEMBRE DE 2025

ÓRGANO OFICIAL DEL COMITÉ CENTRAL
DEL PARTIDO COMUNISTA DE CUBA

El país, por la vida de los suyos

Cuba toma las medidas según lo que previó con antelación en el Plan de Prevención y Control, que cuenta con un sistema salud que ha demostrado eficiencia y con la participación y responsabilidad de todas las esferas de la sociedad, en la cual el pueblo es destinatario y actor principal

Autor: Granma | internet@granma.cu

23 de marzo de 2020 03:03:24

El periódico Granma pone a disposición de sus lectores las fortalezas cuantitativas de un sistema de salud público y gratuito creado por la Revolución, que siempre ha tenido en el centro de su defensa la vida. También recuerda varias de las medidas anunciadas por el Presidente de la República, Miguel Díaz-Canel, como parte de la intensificación del Plan de Prevención y Control frente a la Covid-19 en Cuba.

Entre lo establecido está la regulación de la entrada por las fronteras del país, con autorización solo al ingreso de los residentes en Cuba, aunque habrá flexibilidad para garantizar la cooperación con otros países.

El Presidente de la República afirmó que «garantizamos así la entrada de los cubanos que se encuentran en el exterior, el regreso a sus países de los visitantes extranjeros que están en el territorio nacional, y la actividad comercial». «Que los ciudadanos residentes, cuando lleguen, estén 14 días en cuarentena, para cuidar a la familia cubana», dijo.

Aplicar prácticas de distanciamiento social. «Esto es un comportamiento responsable para proteger a los sectores más vulnerables. Los jóvenes deben evitar contagiar a los abuelos y a los padres, que pueden ser los más afectados», apuntó.

Las personas más susceptibles deben permanecer en la casa, mantenerse alejadas hasta donde sea posible y evitar el contacto cercano con otras.

Suprimir los saludos efusivos. «Ni besos ni abrazos; saludos a una distancia prudencial hasta que la epidemia pase».

Se presentarán propuestas de trabajo en casa, por teletrabajo, y clases o tareas en línea para los estudiantes. Solo salir a lugares necesarios para la compra de alimentos, medicamentos o a algún trámite específico.

«Evitar las multitudes, viajes y el transporte público en horarios picos, y cancelar los eventos sociales, también demandan de una alta conciencia y de responsabilidad de la población».
Incrementar medidas como el lavado de las manos, mantener una distancia de al menos un metro de las personas, evitar tocarse los ojos, nariz, y boca, cubrirse con los codos al toser y acudir al médico en caso algún síntoma.

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Adel López dijo:

81

24 de marzo de 2020

14:19:33

En mi criterio se están adoptando las medidas correctas y en el momento adecuado, pero es necesario observar con rigor su cumplimiento pues no todos tiene la responsabilidad social necesaria. Por enemplo, hay cubanos que han regresado, en los últimos días, del exterior con mercancías y se encuentran en aislamiento en sus casas y sin embargo son visitados por compradores. Esa puede ser una fuente importante de trasmisión

Aliesqui Arencibia dijo:

82

24 de marzo de 2020

14:56:04

Excelente todas las medidas tomadas . No me parece justo que los pasajeros cubanos solo puedan traer una maleta y dejar el resto de su equipaje . Donde lo dejan botado? Si el flujo de turistas a disminuido no hay necesidad ninguna de hacer esto . Incluso pueden volver por su equipaje después del aislamiento. Una inquietud dentro de los sectores más vulnerables no se habla de los pacientes vih/ sida . Que hace el país con todos estos pacientes que deberían estar todos sin excepción en aislamiento domiciliario por el alto riesgo para sus vidas ?

Octavio dijo:

83

24 de marzo de 2020

16:56:48

Sabemos todas las fortalezas del pais para enfrentar la epidemia, pero aun veo colas y tumultos agrupados en tiendas de todo tipo y las personas no acaban de darse cuenta a lo que se arriegan. ¿Que medidas administrativas o de otro tipo se tomarán para estos violadores?

daimara dijo:

84

24 de marzo de 2020

20:49:08

Hola yo quisiera saber por que en medio de esta crisis q estamos pasando con el coronavirus q tenemos q adoptar todas las medidas de higiene y demás nos dicen que al municipio de güines provincia mayabeque nos quitaran el suministro de agua desde hoy 24 en la noche hasta el sábado 28 ? Es algo q no podemos entender porque ahora mas que nunca necesitamos ese suministro tan necesario para combatir con higiene a esta gran pandemia q hoy estamos enfrentando. Por favor valoren mi peticion q es de gran importancia. Muchas gracias por su atencion. Espero que solucionen este problema.

Conchita dijo:

85

24 de marzo de 2020

22:50:45

Apoyo todas las indicaciones de nuestro gobierno y Partido. Hay que estar atentos a las indicaciones de nuestros dirigentes. Ellos no sólo están muy preocupados sino que se están ocupando fehacientemente del combate a la epidemia y de hacer lo mejor, en las difíciles condiciones que nos impone el cruel bloqueo yanqui, para salvar al pueblo, a la nación cubana, dando incluso nuestra altruista solidaridad a otros pueblos del mundo más necesitados que el nuestro. Es la hora de ser más disciplinados y solidarios que nunca . Es la hora de sacar lo mejor de cada uno de nosotros. Es la hora de ser ejemplo para nuestros hijos, para las generaciones futuras. Es la hora de demostrar el inmenso amor que tenemos a nuestros padres al protegerlos. Es la hora de auto-aislarse todos los que puedan hacerlo. Sólo salir a lo que sea absolutamente IMPRESCINDIBLE, cuando no quede más remedio. Usar naso-bucos en la calle y cuando se hable con la gente, y también debemos ponernos gafas o espejuelos y si es posible los hombres gorras y las mujeres pañuelos para salir a la calle. El pelo o corto o recogido. No ponerse prendas ni aretes, sortijas, pulseras porque los metales permiten que el virus viva varias horas y si son de cobre mucho más, alrededor de un día o más. No ponerse en la casa los zapatos con que se sale a la calle. Hay que dividir la vivienda en dos, si es posible: zona contaminada y zona descontaminada. La ropa y los zapatos que usemos para salir han de estar junto a la puerta de salida. Cuando regresemos de la calle luego nos desnudamos en la zona aledaña y pasamos con la menor ropa posible o desnudos a la zona descontaminada, a bañarnos y ponernos ropa limpia. Esa ropa sucia si está más de un día sin usar, sola puede matar el virus y la usamos de nuevo para salir caso que siga sin suciedad pues 24 horas después ya está descontaminada pues el virus no vive tanto tiempo en la ropa. Salir siempre con mangas largas, aunque haya calor. Si es posible guantes y después todo se lava y se hierve o se pone al sol varias horas, mínimo 3 horas. El sol de Cuba mata los virus de la ropa en la tendedera. La higiene personal diaria y cada vez que se regrese de la calle, porque sea imprescindible salir, hay que bañarse. Abrir las puertas y agarrarse con la mano no dominante: si somos zurdos, con la derecha, y si somos diestros, con la izquierda porque la gente tiende a involuntariamente tocarse la mano con la mano dominante que debemos mantener descontaminada. No tocarse la cara JAMAAAAAAAAAAAAAAS. No a los besos y abrazos, nada de estrecharse las manos. A saludarse con un guiño de ojos, o como los laosianos, uniendo las manos como si se fuera a rezar, con una leve inclinación de la cabeza. Ese es el saludo siempre en Laos, su saludo tradicional y ellos esperan que a partir de ahora se convierta en el saludo mundial. Los mayores de 60 años, más aislados que el resto y evitar en lo posible el contacto con los niños que son portadores asintomáticos en su inmensa mayoría. Tomar bebidas o agua caliente a cada rato, suprimir el agua fría aunque haya mucho calor. Los chinos y en general los asiáticos, luego de las comidas se toman un té, que es bueno para la salud, porque elimina las grasas y esa costumbre hay que imitarla. Podemos hacer te o infusiones de todo: de hojas de limón, naranja, moringa, manzanilla, de lo que tengamos a mano. El agua caliente mata el virus. Cuando éste llega se aloja en la garganta y tenemos tiempo para matarlo antes de que pase a los pulmones que es cuando se desarrolla la enfermedad. Por eso hay que tomar agua caliente varias veces al día. También son aconsejables las inhalaciones por 5 minutos o más que es una manera eficaz de matar el virus, ya que éste a los 55 grados muere. Si tosemos debemos secar la boca o la nariz con un papel, que debemos botar en la basura, no dejarlo donde quiera. A los síntomas de coronavirus, fiebre, tos, dolor de garganta, todo ello con o sin diarreas, acudir al médico. También se ha dicho que 2 de cada 3 contagiados pierden el olfato totalmente así que ese es otro síntoma posible, que incluso tienen los llamados asintomáticos. Finalmente, fuerza Cuba, fuerza mi amado pueblo, que saldremos victoriosos de esta dura prueba. Recuerden que los cubanos "nacimos para vencer y no para ser vencidos". Ni pánico ni confiarnos, como dijo nuestro querido presidente.

mario dijo:

86

25 de marzo de 2020

13:57:45

A los cubanos que salieron irresponsablemente sabiendo la situacion, deben dejarlos fuera del pais hasta que se extinga el covd-19, sino estaremos importando mas virus ...

RBD dijo:

87

25 de marzo de 2020

15:02:52

POR FAVOR QUE SE EXIJA EL USO DEL NASABUCO, SI TENEMOS NECESIDAD DE SUBIR A UNA GUAGUA, YA SEA PARA IR AL TRABAJO, MEDICOS, ETC

Liliana Fernandez dijo:

88

25 de marzo de 2020

17:16:29

Soy asmatica y en estos momentos los asmaticos, que somos poblacion de riesgo por el coronavirus, tenemos otro enemigo. En mi caso y creo que todos estamos en la misma situacion, nuestro enemigo principal es el cloro. Somos alergicos al cloro. Todas laa medidas de desinfeccion estan muy bien tomadas, pero a los asmaticos les hace daño. Y no contamos con respaldo legal para quedarnos en la casa. Estamos en la disyuntiva de salir a trabajar e intoxicarnos o quedarnos en casa recluidos y ariesgarnos a perder el empleo pero saludables.