Embarazadas con dietas saludables presentan menos riesgo de tener bebés con defectos congénitos, incluidos problemas cerebrales y medulares, demuestran investigadores en un reciente estudio.

Los investigadores explican en la más reciente edición de Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine que las futuras mamás que incluyen en su alimentación frutas, cereales y pescado se encuentran más protegidas de la aparición de anomalías como labio leporino o paladar hendido, reporta Prensa Latina.

Comer variado y tomar suplementos vitamínicos que contengan ácido fólico es lo principal en las mujeres que están embarazadas, o quieren estarlo para evitar anencefalia, una anomalía cerebral, sugieren los autores, de la University of Minnesota en Minneapolis.

Estudios previos demostraron que los niveles bajos de folato durante la gestación están vinculados con defectos congénitos cerebrales y medulares.