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Aprender a envejecer Silvia Barthelemy El Club de los 120 años es activo, apasionante, vital. Es como una fuente de energía que revitaliza cada día vivido y ofrece a sus miembros las lecciones necesarias para alcanzar una longevidad con calidad de vida. Las iniciativas, ideas, acciones que de él afloran motivan a sus integrantes, que ya suman en el país unos 2 000 con pluralidad de edades e individualidades, a lograr uno de los retos del hombre en el nuevo siglo: una extensión notable de sus años con una calidad de vida favorable y un mínimo de esfuerzo. No se trata de un club exclusivo para adultos mayores, sino de un grupo de personas de cualquier edad (incluye adolescentes, las parejas jóvenes, los adultos de mediana edad, es decir a todos los que quieren lograr para sí y sus descendientes una longevidad satisfactoria), refiere el doctor Enrique Vega, jefe de Atención al Adulto Mayor en el Ministerio de Salud Pública. Uno de los propósitos del Club, que desde el 2003 funciona en todo el país es, precisamente, apoyarles en este compromiso personal y lograr entre todos que más personas aspiren a ese objetivo, apunta Vega. Para contribuir a esta expectativa, la Asociación Médica del Caribe AMECA, creadora del Club, instituyó el congreso internacional: Longevidad Satisfactoria: Visión Integral. En este encuentro de carácter anual se abordan desde los ángulos más variados, las cosas que pueden hacerse en todas las etapas del desarrollo de la persona para garantizar una longevidad con calidad de vida. El tercero de estos encuentros se desarrollará del 17 al 20 de mayo del presente año en el Hotel Nacional de Cuba con la participación de unos 200 delegados de Cuba, España, México, Venezuela, Brasil, México, y tendrá como tema central La nutrición y la prolongación de la vida. Los delegados debatirán sobre los requerimientos alimentarios en las diferentes etapas del ciclo vital, la relación nutrición-enfermedad, y nutrición-envejecimiento, el impacto de los regímenes dietéticos y de la cultura alimentaria sobre la expectativa de vida. |
