Autoestima en el hogar

Entró a la oficina para realizar una gestión y la recepcionista, al pedirle el Carné de Identidad (CI), lo miró asombrada porque puso sobre la mesa uno fuera de serie, con formato de librito, de los que quedan pocos por ahí.

¡Oígame, esto es de la época de la nana! La muchacha no soportó los deseos de decirle algo a aquel personaje, algo atrás en la máquina del tiempo. Pero, no llegó a sacarlo de sus cabales, él sonrió con socarronería, tomó el pase que le autorizaba a entrar para realizar su gestión, mientras ella quedó intrigada, pues en la mirada denotaba el interés en saber por qué guardaba esa reliquia cuando hoy un nuevo CI se obtiene (si funciona bien la red de informática), en un día.

Concluido el trámite, ya camino a la puerta, aquel hombre satisfizo la curiosidad de la recepcionista: “Conservo ese Carné, porque tiene mi foto de 1995, cuando era un cuarentón, y al mirarla me inspiro para seguir batallando en el trabajo y por la vida”, explicó mientras dejaba su párrafo suelto cual provocación al análisis.

Sin importar la edad, no existe nada más grande que poseer una buena salud, física y mental, pero si usted no se valora a sí mismo para reclamar su lugar entre los suyos, la autoestima desciende muy cercana al punto cero, hasta sentirse como un mueble en desuso atravesado en el medio de la sala.

El espejo del baño nunca engaña, es el testigo sincero de su inevitable transformación, sin embargo, propóngase que no le pese el tiempo transcurrido desde que lo trajeron al mundo. Haga ejercicios, aliméntese de manera sana, no fume, no empine el codo en exceso, controle su tensión arterial, comparta con sus familiares y amigos, aleje el estrés. Son consejos prudentes para acariciar la longevidad saludable; pero ante todo, no ponga oídos a voces que en sus alrededores pretendan obviarlo solo porque ya a sus 70, 80 o quizás más años, no contribuya a la economía casera como lo hizo durante décadas por ser el horcón de donde partieron las actuales ramas.

El entorno… volvemos al primordial entorno. Porque la supervivencia de una persona que trasciende el umbral de la tercera edad no depende solo de cómo haya manejado su juventud para arribar a la vejez en condiciones de seguir aportando. Ese bienestar es confiado a un cuadro en el que todos los peloteros de la casa deben de considerar y respetar a ese otrora cuarto bate cuando hace una seña para batear a favor del equipo.

Conocí en el barrio dos ejemplos contrastantes en este tema de atender como merecen a los más experimentados, hoy en su descanso activo, necesitados de mantener su autoestima alta.

Una abuela pasó de la centuria y solo rindió sus armas mucho más allá, porque —aun cuando debió recuperarse de una fractura de cadera— fue durante décadas arropada por un cariño inconmensurable de sus hijos y nietos, atentos a cada uno de sus movimientos para satisfacerla en un santiamén.

No corrió igual suerte otro conocido que, aquejado por una hemiplejia, salvó la vida en el hospital; sin embargo, a pesar de haber sido durante décadas el sostén de los suyos sin reclamar nada a cambio, en la hora de la desventura no halló el apoyo esperado de aquellos que lo rodean. Muy distinto sería el relato de su recuperación si le hubieran extendido una mano para asistir a los ejercicios diarios. No fue así y hoy tiene limitados sus movimientos, cuando los médicos habían augurado que, con un poco de esfuerzo familiar en torno al enfermo, se hubiera recuperado hasta poder regresar al trabajo si lo deseaba.

Cualquiera tiene anécdotas para contar, parecidas o diferentes a las anteriores. Y ojalá todos estemos de acuerdo en que la autoestima es una simiente que, en la tercera edad, precisa del cuidado de la familia para verla prosperar.