 ¿Ya se tomó la presión?
Actualizan a médicos de familia en nuevos enfoques de la
hipertensión
Uno de los objetivos del Programa Nacional de Prevención,
Diagnóstico, Evaluación y Control de la Hipertensión Arterial, enfermedad que
constituye factor importante de riesgo en el desencadenamiento de daños en el corazón,
riñón y otros órganos, es incrementar la educación en torno a la importancia de
tomarse periódicamente la presión.
De ahí que con regularidad abordemos el tema desde diferentes
aristas, como vía de continuar ganando en la autorresponsabilidad necesaria en el cuidado
de nuestra salud y contribuir al incremento de la percepción de riesgo.
Se sabe que apenas unas 750 000 personas conocen que son
hipertensas, mientras rigurosas investigaciones indican que este padecimiento debe aquejar
a unos dos millones de ciudadanos.
Sin embargo, en la mayoría de nuestro territorio, lo que
necesitamos es prácticamente "brincar la calle" y llegar al consultorio del
médico y enfermera de familia, para el examen periódico.
La ciencia hoy considera que padece de hipertensión arterial toda
persona mayor de 18 años que en tres ocasiones distintas haya tenido 140\90 o más de
presión.
Uno de los primeros pasos en la implementación del programa ha sido
la capacitación de los médicos que se desempeñan en la comunidad en las terapéuticas
actuales a nivel mundial, que comportan un acento fundamental en las medidas de
prevención vinculadas a los cambios de estilo de vida.
Según informó ayer el doctor Orlando Landrove, responsable del
Programa de Enfermedades no Trasmisibles del MINSAP, han participado en los talleres un 80
por ciento de los aproximadamente 30 000 médicos de familia que conforman la red de
atención primaria.
Es ciencia constituida que la hipertensión arterial puede disminuir
con una actividad física moderada, acorde con el estado de salud de cada persona.
Se recomiendan ejercicios aeróbicos (correr, montar bicicleta,
trotes, natación), de 30 a 45 minutos al día y de 3 a 6 veces por semana. |
