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NACIONALES |
¿Cuál es su presión arterial?
JOSE A. DE LA OSA
(delaosa@ceniai.inf.cu)
La pregunta podría formulársele, en principio, a los 30 000 médicos de familia que integran la red de atención primaria en nuestro país: ¿cumple con la regla preventiva de tomar siempre la presión a la población que atiende, tanto a chicos o grandes, mujeres u hombres?
O a cada ciudadano, responsable máximo de su propia salud: ¿solicita usted que periódicamente le tomen la presión?...
Considerada como uno de los grandes males de la humanidad, y también de nuestro país, la hipertensión arterial constituye un serio problema de salud, con graves repercusiones en el cuadro de morbimortalidad, o dicho de forma más popular: de la frecuencia y causa de muerte, sobre todo del corazón y del cerebro. Y las no menos frecuentes, y dolorosas, secuelas de invalidez.
El doctor Manuel Santín, Director Nacional de Epidemiología del Ministerio de Salud Pública, anunció ayer que el MINSAP ha iniciado el proceso de implantación de un programa de prevención, diagnóstico, evaluación y control de la hipertensión arterial de alcance nacional.
A mediano plazo, consideró, podremos lograr una sensible disminución -hasta un 30 por ciento- en la mortalidad originada por la hipertensión.
No hay dudas que, con sencillas medidas tomadas en común por médicos y ciudadanos, los cubanos podremos en breve dar aún más años a nuestras vidas.
Está demostrado científicamente que el 70 por ciento de los hipertensos ligeros y el 30 por ciento de los moderados, pueden controlar su hipertensión sin tratamientos farmacológicos que, por otra parte, pueden comportar efectos adversos como trastornos emocionales y problemas sexuales.
Esas sencillas medidas, sin que comporten demasiadas preocupaciones en el agitado mundo actual, se dirigen a reducir de nuestra dieta el aporte de sodio (digámosle adiós al exceso de sal), incrementando el consumo de frutas, verduras y legumbres y haciendo ejercicios físicos. Bastaría con caminar 20 ó 30 cuadras dos o tres veces al día.
La privilegiada atención médica de que gozan los cubanos les permite, nada más que con cruzar la calle, o incluso en su propio hogar, contar de forma gratuita con la presencia del médico o de la enfermera o enfermero.
Según se anunció, hoy viernes se inicia también el proceso de actualización médica en prevención, control y tratamiento de la hipertensión arterial.
Pensamos, consideró el doctor Santín, que este programa es de suma importancia en las estrategias de perfeccionamiento cualitativo que lleva a cabo la salud pública.
El elevado nivel educacional de la población, e incluso su cultura médica, contribuirá decisivamente a que, en breve, todos podamos responder, con precisión, a una pregunta esencial para dar seguridad a nuestras vidas: ¿Cuál es su presión arterial?...