Por el beneficio físico y mental

Más de 300 personas celebraron este fin de semana el Día Interna­cional del Yoga en el Círculo Social Obrero Gerardo Abreu Fontán, de la capital cubana, convertido en espacio ideal para esta práctica milenaria en­focada en el beneficio físico y mental.

“Es una gran festividad, en la cual se han dado clases de posturas de yoga, técnicas respiratorias, relajación, con representantes de Manza­nillo (Granma), Holguín, Las Tunas, San­tiago de Cuba y otras provincias, sin obviar que en todo el país también han celebrado la jornada”, expresó a Gran­ma Eduardo Pimentel, presidente de la Asociación Cubana de Yoga.

Por su parte, el embajador indio en el archipiélago Chinthapally Raja­sekhar aseguró a nuestro diario que se trataba de un día verdaderamente histórico por el potencial que tiene el yoga de unir a los pueblos, como lo prueba el hecho de que 177 países celebraron la jornada.

“La respuesta de los cubanos ha sido impresionante, lo cual de­mues­tra interés y entusiasmo. Han colmado este espacio en dos jornadas llenas de eventos deportivos muy seguidos en la nación, como la Liga Mundial de voleibol, la Serie Mun­dial de Boxeo o el béisbol”, añadió el embajador.

El 7 de noviembre del 2014, la Asamblea General de las Naciones Unidas, en el Proyecto de Resolución 69/L.17, decidió instituir el 21 de junio como Día Internacional del Yoga. Dicho documento recoge la importancia de que las personas adopten decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud.