Aumentan en Holguín los gimnasios biosaludables

HOLGUÍN.—La presencia de más una veintena de gimnasios biosaludables posibilita la práctica de ejercicios físicos en esta provincia, donde el 17% de su población supera los 60 años, la más envejecida del oriente cubano.

Los habitantes de los 14 municipios del territorio cuentan con estos implementos distribuidos para lograr una mayor cultura de esta habilidad en aras de mejorar la calidad de vida de la población.

Zadel Rodríguez, subdirector provincial de cultura física, explicó que desde 2012 en Holguín comenzó el montaje de estos gimnasios, cada uno con 12 aparatos con diferentes funciones.

Los practicantes que utilizan estas instalaciones son asesorados por un especialista, destinado a tiempo completo para este fin, con el objetivo de orientar y dosificar los ejercicios requeridos por cada usuario, afirmó el directivo.

Raquel Díaz, jefa del departamento de actividad física comunitaria de la dirección provincial de deportes, aclaró que suman ya cerca de 9 000 los holguineros que, sistemáticamente, acuden a los gimnasios, sobre todo en los horarios comprendidos entre las seis y las diez de la mañana y pasadas las cinco de la tarde.

José Miguel Manresa, director del Combinado Deportivo Pedro Díaz Coello, expresó que esta actividad la practican todos los grupos etáreos, incluidas las personas de la tercera edad, quienes reciben un tratamiento especial.

A nuestros abuelos que acuden a los gimnasios los orientamos qué instrumentos utilizar, pues existen algunos aparatos cuya complejidad amerita una manipulación que no está destinada para estas personas, aseguró.

La realización de ejercicios brinda beneficios físicos y mentales a quienes optan por esta práctica, sobre todo en países como Cuba, donde el 18,3 % de la población supera los 60 años, según el Censo realizado en el 2012.